Неправильное питание

  • Что такое неправильное питание и каковы его последствия
    Опубликовано в: Неправильное питание

    В последнее время очень много говорят и пишут о правильном питании. Человек, который следит за тем, что он ест, дольше живет, хорошо себя чувствует, меньше болеет, остается стройным. Неправильное питание приводит к различным проблемам со здоровьем. Давайте разберем по пунктам, что представляет из себя неправильное питание и к каким проблемам оно приводит. Вы не чувствуете […]

  • 8 причин отказаться от фаст-фуда
    Опубликовано в: Вредные продукты, Неправильное питание

    1. Очень низкое качество мяса. Исследование, проведённое институтом питания РАМН, показало, что «мясо» в фаст-фуде — это невообразимая смесь из перемолотых хрящей, соединительной ткани и жировой прослойки, щедро сдобренная ингредиентами растительного происхождения. 2. Риск возникновения депрессии. Любители фаст-фуда в значительной степени подвержены депрессивным состояниям, ведь наше питание напрямую влияет на наше самочувствие. 3. Стресс и […]

  • О вреде сухариков и чипсов
    Опубликовано в: Вредные продукты, Неправильное питание

    Хрустящие сухарики и чипсы с разнообразными вкусами продаются в каждом продуктовом магазине и никого уже не удивляют. Они являются не только закуской для любителей пива, ими не прочь полакомиться дети. Однако чипсы и сухарики являются одними из самых вредных продуктов в мире. Давайте попробуем разобраться, что же делает их столь опасными для нашего здоровья. Обжарка […]

  • Чем вредна жирная пища
    Опубликовано в: Вредные продукты, Неправильное питание

    Каждый из нас прекрасно знает, что качество пищи, которую мы употребляем, напрямую виляет на здоровье. В наше время стало модным правильное питание. Газеты, журналы и интернет пестрят заголовками на эту тему. И это очень хорошо, поскольку здоровое питание идет на пользу нашему организму. Но, к сожалению, далеко не все готовы питаться правильно. Фастфуды, полуфабрикаты, различные […]

  • Почему не стоит есть магазинные соусы и чем их можно заменить
    Опубликовано в: Неправильное питание, Правильное питание

    Многие из нас любят приправить блюда в тарелке майонезом или кетчупом. Но, к сожалению, далеко не каждый задумывается об опасности любимых соусов. Как ни печально, но многое на прилавках магазинов уже нельзя считать едой, так как натуральных и полезных компонентов там практически нет. Давайте попробуем разобраться, что на самом деле кроется под разноцветными этикетками и […]

Яндекс.Метрика