Мелатонин делает кости прочнее

Ученые из канадского McGill University (под руководством Фалеха Тамими) провели исследование влияния мелатонина, продуктов, его содержащих, установили, что он повышает прочность костной ткани. Опыты проводились на мышах, но исследователи считают, что вещество может быть полезно для укрепления костей человека. Регулирование разрушения и восстановления костной ткани в организме человека происходит циркадианными ритмами. Клетки, способствующие разрушению костей – остеокласты – работают в ночное время, и наоборот, клетки, отвечающие за рост и восстановление костной ткани – остеобласты, активизируются днем. Т.к. с возрастом качество сна ухудшается, происходит дисбаланс в работе остеобластов и остеокластов, в пользу разрушения костной ткани. Мелатонин выступает как основной регулятор ритмов организма, циклов сна и отдыха, соответственно, восстанавливая баланс сна и отдыха, можно добиться нормального уровня активности остеокластов, что сократит процесс разрушения костей, в том числе возрастного. Схема опыта была следующая – 20 самцам крыс (возраст – 22месяца, по человеческим меркам – примерно – 60 лет), в течение 10 недель (соответствует 6 лет человеческой жизни), давали пишевую добавку, содержащую мелатонин. В конце опытного периода сравнили показатели тканей бедренной кости с тканями таких же мышей из контрольной группы, живущих обычной жизнью, не принимавших мелатонин. Сравнение показало устойчивое улучшение состояние костной ткани, соответственно, мелатонин можно назвать потенциальным средством для борьбы с возрастным остеопорозом. Важным остается вопрос роль мелатонина в регулировании прочности костей, т.е. он только задерживает процесс разрушения или может еще и восстанавливать ткань костей. Со своей стороны исследователи предостерегли от преждевременного самостоятельного употребления пищевых добавок с мелатонином в своем составе, до тех пор, пока не будут проведены дополнительные эксперименты и клинические исследования.

About the author /


Related Articles

Оставьте свои комментарии

Яндекс.Метрика