Точка долголетия

Цзу-сань-ли – точка долголетия в Китае, японцы ее называют «точкой от ста болезней». Действительно, на нашем теле есть точка, стимулирование которой способствует продлению жизни.

Известно, что нервная система человека состоит из сегментов, которых насчитывается несколько десятков. Благодаря нервам каждый участок кожи взаимосвязан с определённым участком мозга, костно-мышечной системы и внутреннего органа.

Восточная медицина гласит, что в организме человека есть 12 первичных меридианов и 365 первичных акупрессурных точек. Они симметрично опутывают весь организм, по ним происходит движение жизненной энергии. Если по каким-либо причинам это движение нарушается, то возникает болезнь.

Где расположена точка долголетия?

Специалисты по восточной медицине говорят, что начинать восстанавливать свою энергетику следует с точки долголетия, которая расположена на меридиане желудка. Найти «точку от ста болезней» можно на ногах книзу от наружных краев коленных чашечек в небольших углублениях.

Как воздействовать на точку долголетия?

Существует несколько способов воздействия на точку цзу-сань-ли самостоятельно, без помощи специалистов по восточной медицине.

      1. Прогревание

Очень эффективно прогревать точку «от ста болезней» старинным методом – камнями, нагретыми на солнце. Можно воспользоваться советом специалистов – делать прогревания сигарой из полыни. Но не следует прикладывать ее прямо к коже, так вы получите ожог. Зажжённую сигару нужно лишь подносить к коже так, чтобы чувствовалось тепло.

      1. Массаж

Массировать

точку цзу-сань-ли

        можно несколькими способами:

        • в течение трех-пяти минут совершать ритмичные надавливания на точку пальцем
        • в течение трех-пяти минут пальцем совершать вращательные движения без смещения
        • в мечение десяти минут делать массаж по часовой стрелке попеременно на каждой ноге
        • делать массаж при помощи двух грецких орехов, их нужно катать в районе точки долголетия (этот способ эффективен также и для воздействия на другие активные точки на теле)
      1. Простукивание

Стучать по точкам нужно одновременно на обоих коленях. Вы должны быть расслаблены, дыхание должно быть ровным и свободным. Нужно совершить 100 постукиваний кулаками. Специалисты рекомендуют выполнять это упражнение при различных респираторных и сосудистых заболеваниях. Также оно способствует нормализации кровообращения в ногах и улучшает пищеварение.

 

    1. Другие способы

Китайские целители рекомендуют способ воздействия на точку цзу-сань-ли толченым чесноком, которым следует наполнить половинку скорлупы грецкого ореха и привязать к этой точке до появления чувства жжения. Также можно приклеивать на нужное место перцовый пластырь. Еще один способ – наложение на точку долголетия медного кружка на 8 дней. Традиционным методом воздействия на точку «от ста болезней» является иглотерапия. Но не следует выполнять эту процедуру самостоятельно в домашних условиях. Этим могут заниматься только люди, специально этому обученные, поскольку иглотерапия – дело очень тонкое, оно требует специальной подготовки, образования и наличия опыта.

Важное условие

На точку долголетия следует воздействовать только утром с 4.00 до 10.00, именно в эти часы она должна быть активирована. В другое время ее трогать не рекомендуется.

Товары из магазина

Кедровое масло Долголетие, капсулы, 100 шт.

About the author /


Related Articles

Оставьте свои комментарии

Яндекс.Метрика